秋季是众多水果成熟上市的季节，此时青橘也 大量上市。在秋天食用青橘可以有效促进消化、降低血压、美容养颜、排毒以及预防老年心脑血管疾病等功效。现在唐记煌串串香加盟小编就向您介绍些挑果子的小招吧。

　　我们在挑选青橘的时候，首先要看青橘个头，中等个头最佳，太大的橘子皮比较厚，太小的可能还没有熟，口感吃起来就会很差。

　　其次就是看颜色，橘子外皮的颜色比较多，差不多是由于青绿色过渡到橙色好橙红色的，一般是越橙红色的橘子越甜，口感越好。

　　橘子的蒂是圈那么口味会稍微甜一点，越新鲜的橘子上面带有的梗和叶子越新鲜，那么就代表这个橘子的品质就是很不错的。

　　青橘的表皮，摸起来光滑并且上面的油胞点比较细密，甜度一般就比较大了。

　　橘子当中含有丰富的胡萝卜素，如果天天吃大量的橘子，那么就很容易产生胡萝卜素血症，虽然这对我们的身体健康没有什么危害，但是我们的手掌和脚掌都是会出现黄色的，大概要需要很长时间才会褪去。

　　除此之外，大量食用橘子，很容易会出现舌炎、牙周炎和便秘等上火的表现，所以说控制橘子的食用量也是必不可少的。

　　另外小唐提醒您，吃橘子前后一个小时内最好不要喝牛奶哦!牛奶当中的蛋白质在遇到金桔之后果酸就很容易凝固，不容易消化。空腹的时候最好也不要吃橘子，因为其有机酸会刺激胃部黏膜，我们的胃部就会产生不适感