此次拓展培训活动在风景优美的眉山桂花湖举行。培训主要分为三个部分：

  一、先进行了破冰游戏，让大家在活动前热热身，拉近职员、领导彼此间的距离；

 二、建设团队，培训前教练对员工进行分组确立了团队，然后对我们的团队有个大概的规划与奋斗方向；

 三、团队活动，通过纸牌游戏、极速传递等活动来考验团队间的协作与默契，从而使成员们从中汲取教训，了解与明白团队的意义。

 在成都步行者团建的教练带领下，大家积极参与、迎难而上、相互鼓励，各团队均圆满完成了所有拓展项目的训练。在此过程中，不同的团队之间有过欢笑也有过争吵，有过胜利的激动，也有过落败的失望。我们都在游戏中遇到困难，作为队长有对队员指挥的无力感，作为队员也有过对队长决策的质疑。

 在纸牌游戏中，不仅考验团队默契，还关涉到每个队员的理解能力及记忆能力。再如极速传递，更加是考验了我们所有人的极限力量，有时候，看似不能完成的任务，只要你努力，其实再难都能突破自己，哪怕只是一点点。但无论有多困难，团队成员们相互配合，也同样攻克了一个个曾认为不可能完成的项目。